Calendario de la fruta

Comer fruta nos hidrata, aporta vitaminas, minerales, fibra, hidratos de carbono y antioxidantes. Pero como sabes cada fruta tiene su momento idóneo en el año: Te presento esta tabla con el Calendario de la fruta en España con la que podrás aprovechar las ventajas de comerlas en el momento correcto de la temporada:

  • Más sana: Las propiedades y beneficios de la fruta están intactos al no pasar por cámaras de refrigeración y demás procesos de almacenaje prolongado.
  • Mas barata: Al no ser necesario importala los costes se se hacen mas contenidos.
  • Mas rica: Al recogerse en el punto de maduración optimo el sabor y olor es mas intenso al igual que si se madura en el entorno natural en lugar de invernadero.

Puedes pinchar en un mes para colocar la frutas.

 
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
JUL
AGO
SEP
OCT
NOV
DIC
AGUACATE
verde_
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ALBARICOQUE
verde_
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CAQUI
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CEREZA
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CIRUELA
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CHIRIMOYA
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FRAMBUESA
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FRESA
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GRANADA
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HIGO
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KIWI
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LIMON
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MANDARINA
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MANGO
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MANZANA
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MELOCOTON
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MELON
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MEMBRILLO
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NARANJA
verde_
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verde_
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verde_
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NECTARINA
verde_
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PARAGUAYA
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PERA
verde_
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PLATANO
verde_
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POMELO
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SANDIA
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UVA
verde_
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Un comentario

  1. Manuel

    Este calendario me vendrá bien a la hora de elaborar la lista de la compra.Gracias

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