Arroz con garbanzos

Receta rápida ideal para aportar energía para los mas deportistas. INGREDIENTES: Arroz integral (Personalmente utilo 80gr por persona) Garbanzos (lata cocidos) Pepinillos (opcional) Sal rosa del Himalaya Atún (opcional) PREPARACIÓN: La preparación no puede ser mas sencilla; cuece arroz bien…

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Alitas de pollo fit

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Alitas de pollo fit. A quien no le gustan las alitas de pollo… pero desafortunadamente y a pesar de ser un producto sano no es recomendable porque suelen estar fritas en abundante aceite. Afortunadamente tenemos alternativa haciéndolas en el horno.…

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