Queso quark

Queso bajo en grasa y alto contenido en proteína con menos de 60 calorías en cada 100gr que se suele utilizar para platos dulces y debido a su composición es perfecto para darnos un pequeño capricho sin pasarnos.

La textura es suave, suele presentarse batido o tipo yogur. Es importante saber que suele venderse desnatado o semi-desnatado variando bastante el contenido en grasa.

Yo suelo comprar estos :

DONDE COMPRAR:

Cada vez es mas sencillo encontrarlo, suelo comprarlo en Carrefour pero creo que es habitual en todos los supermercados.

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